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- ぼくとてんしとあくまと 京王杯スプリングカップ & ヴィクトリアマイル回顧2024年05月13日ISAVICHのブログ・・・そこそこの実力は示した。惜しかったのは、やはり福永佑一調教師が『復活』を狙ったG1馬ダノンスコーピオン。最後方から32秒2、最速の上がりでハナ差2・・・
- ぼくとてんしとあくまと ヴィクトリアマイル予想2024年05月11日ISAVICHのブログ・・・秒8、上がりが33秒9、勝ちタイムが1分19秒7。上がり最速がハナ差2着のレッドモンレーヴで、4コーナー最後方から32秒2やからな。ちょっとやそっ・・・
- 1/32024年05月04日還暦マラソン道場・・・距離を走るのが目標なのでLSDペース & 適度な歩きも入れ、全くバテもせず完走。 14km 1時間49分32秒 (7'48/km) ・・・
- ぼくとてんしとあくまと アーリントンカップ & 皐月賞回顧2024年04月15日ISAVICHのブログ・・・、上がりがナント33秒2。逃げたポッドテオが33秒5で0.3秒差5着やから。勝ったディスペランツァが中団から差して32秒4。上がり最速が32秒1、・・・
- ♦予想♦ ニュージーランドT2024 & 阪神牝馬S20242024年04月05日ハリーの競馬迷走中・・・は間違いなく強いのですが、1,600の距離に不安があるので対抗に ドゥアイズは阪神1,600の実績もありますし1分32秒台で走れるので シングザッ・・・
- 西宮湾岸夜ラン& 3月振返り2024年03月31日サブ3.15チャレンジ日記!・・・7分43秒(4'15)3/17 淀川ハーフ 1時間32分28秒(4'23)3/30 ATT 5000m 20分32秒(4'06)◼️総括 ○ラ・・・
- with OpenRun2024年03月30日還暦マラソン道場・・・しまえと、 with Shokz OpenRun にて春の音楽メドレーを聞きながら走ってきました。 5km 44分32秒 (8'54/km) ・・・
- 石橋栄実(ソプラノ)2024年02月20日No music, no life.~みこのつれづれ~・・・23年12月15日 堺市立美原文化会館~月石橋 栄実(ソプラノ) 、 關口 康祐(ピアノ)作曲: マスカーニ(3分32秒)~2023年12月15日・・・
- 水泳・競泳選手の為のスポーツ整体2024年02月01日50Mを速く泳ぐ為のスピード養成コーチ/競泳選手専門のスポーツ整体士【巽】が教える『あなたが0・1秒速く泳ぐため』の必勝ブログ・・・体を受けてみたら、自己ベスト更新で、JO出場を決めた。※100フリで後半いつも33秒かかっていたのが、後半ばてずに32秒3で泳げた。※肘と肘の間が・・・
- おかしな娘・・・と心配にならないのかしら?2024年01月17日いつか誰かのお役に立てますように・・・てしまいます(笑) 何気に面白いんですよね~。 とくに面白かったのが、都知事を辞める時の会見! 特に38分32秒の↓80歳という年齢につい・・・