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宇宙生命体ソマチッドが教えてくれた!?笑 体の軸と健康の関係2025年12月19日ソマチッド普及委員長 かずみんの~今日もソマ活~･･･いんですよね そんな父が唯一やっている健康法。 それが、 片足立ち なんです 片足で左右それぞれ30秒立つだけ。 っていうやつ･･･- ランは難しいね2025年12月18日Stay hungry. Stay foolish.･･･うだ。８キロで１６０のアラームが鳴って、そこからはペース配分しながら何とか４分台をキープ。 １０キロの通過は４９分３０秒。これは先週より３０秒速い･･･
- にのちゃん JCB新CM「買いものって、メッセージだ。」篇(CM&インタビュー映像)2025年12月17日☆嵐大好き☆みかんのブログ･･･。メイキング映像なども公開中。www.jcb.jp ★「JCB」新CM『買いものって、メッセージだ。』篇(30秒、15秒/各2種)12/1･･･
- 立ち技のアートで １2025年12月17日サウス・マーシャル・アーツ・クラブ(エイシャ身体文化アカデミー)のブログ･･･これで、上下に散らすコンビネーションの基礎が出来ます。 これらを土台に、腹打ちをして腹筋を慣らし、またミット打ちで30秒のラッシュを行いました。 ･･･
- 完全撤収。2025年12月16日助産師ソラマメ 最強助産師外来･･･ってきたわ。ガソリン入れんと、ハイブリッド車であっても、流石に帰れんわ。マンションからの、この光景も元職場まで徒歩30秒のマンションベランダからの･･･
- タグ・ホイヤー 値上げ2026|今買う?待つ? 迷っている人のためのリアル判断ガイド️2025年12月16日ラグジュアリーブランドの魅力を徹底解剖!愛好者が知るべきトレンド情報と正規品の見分け方を詳しく解説･･･はどう動く?7. 今買う?|待つ?|タイプ別・超シンプル判断✔ 今買うほうが向いている人✔ 待つほうが向いている人30秒で決めるチェック8. よく･･･
- U11 2025クリスマスサッカーフェスティバル2025年12月16日武里サッカークラブのブログ･･･られないという気迫のぶつかり合いと、それと同じくらい、だいぶ疲れてきている感じもする中、後半スタート。後半開始3分30秒に試合が動きます。22番R･･･
- みんな大好き♡ポテトミートグラタン2025年12月16日東芝:石窯ドームアンバサダーブログ･･･をする。混ぜたら塩、黒こしょうで味を整える。 ~ホワイトソース~④耐熱ガラス製ボウルにバターを入れレンジ600w30秒~加熱をしてバターがしっか･･･
- 12/15(月)ひめ、虹の橋を渡る2025年12月15日柴わんこひめとすうぷの日記･･･12/14(日)18時、ひめは病院の診察室で私たちと主治医の先生に見守られながら息を引き取りました。痙攣を起こして30秒ほどで呼吸が止まりました。･･･
- 12/20㈯ 12月レーティング大会のご案内2025年12月14日富山将棋スクール･･･時〉令和7年12月20日㈯ 午後1時開会~5時頃終了予定〈試合形式〉 スイス式4回戦 持ち時間15分 秒読み30秒 アマ連公認レーティング対･･･
