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- 2024/04/28 練習会2024年04月30日yk-ebisu28のブログ・・・ます リニュールしたトラック 号砲一発 3000m スタート! ・・・
- 2023年、総括とありがとうございました2023年12月31日スギちゃんのブログ・・・ 7月のページ 8月8月4~5日北岳登山。『標高3000mの尾根歩きがしたい』意・・・
- 5月の走行距離は387km。2024年06月01日国際ランナーを目指す男の迷走記・・・秒。10本続けてやるには蒸し暑かったので5本やったあとに2分のセット間休憩をいれました。10本目終了後に2分休んで3000mジョグ(4分35ペース・・・
- 今月も走れなかったな~2024年05月31日KATUのrun修行・・・日も走れず8キロをAV6:06という散々なランとなってしまった。5月はレースなしだった。今月は10キロのロードと、3000mのトラックに出るつもり・・・
- 大阪伊丹国際空港 伊丹スカイパーク スカイランド原田 千里川土手 撮影・見学スポットご案内2024年05月30日元手芸店員がお伝えする世界で一つのレジンアクセサリー教室 レジンクラフトギャラリーハチミツ |伊丹・大阪・神戸 玉澤 泰子・・・伊丹スカイパークスカイランド原田千里川土手猪名川土手 滑走路・ターミナル周辺 スカイパーク側からみた空港。手前が3000mのB滑走路。奥が182・・・
- 台風?(Sei_PaPa_Shin)2024年05月30日東京ドリームのブログ・・・ビスです。読売テレビとrtvが共同で運営す...youtu.be高校生のパワーってすごいね。この高校生もすごいね。3000m障害って、めっちゃハー・・・
- 備忘録_中学1年_陸上長距離_2024052024年05月29日binasahajuのブログ・・・1年男子の息子、小学高学年ぐらいから陸上を始めました。2024年5月末日までの記録をメモ。1500m 4分29秒台3000m 9分09秒台陸上全然・・・
- 岩手県中学校通信陸上競技大会奥州地方予選・・・大会結果報告2024年05月28日陸上塾ランニングクラブ(奥州・金ヶ崎エリア)・・・己新記録で走っているのに悔しがる人が多かったのには驚きましたが、そこまでやる気のある人に巡り会って幸せです。 男子3000m 9分44秒53 1位・・・
- 20240503 京都市中学校春季大会(たけびし)2024年05月27日我が家の親子陸上教室・・・びしスタジアムで行われた、弟の『京都市春季大会』です。急激に気温が上がり、かなり暑い日となりました。 弟は、男子3000mに出場。2組に分かれて・・・
- 20240427 関西ディスタンスチャレンジ(橿原公苑)2024年05月26日我が家の親子陸上教室・・・'02-2'59 シーズン初めてのトラック5000m。もちろんベスト更新、14分一桁を目標に走ったけれど、前週の3000mに続き、思うように走れ・・・