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風邪をうつされた2024年10月19日ベンゾ系睡眠薬多剤投与からの減薬、ベンゾ依存不眠克服日記･･･は、いつもビフィーナと葛根湯を飲む。しんどかったが、6時に起床し、朝活もやって車で駅まで息子を送り、8時くらいから2度寝したが、ちゃんと寝れてない･･･- ファミレスで女子会2024年10月17日3兄弟ママも子育て終盤･･･めて自己満足♪今日も三男は朝補習✏️6時40分に家を出て駅まで送ったよ今日はめちゃくちゃ眠くてあくびが止まらないわ2度寝したいけど今日は乳癌と子宮･･･
- 29日連続入眠成功2024年10月14日ベンゾ系睡眠薬多剤投与からの減薬、ベンゾ依存不眠克服日記･･･ールを飲んで、入眠出来た。でも1時半、3時、4時、5時と覚醒を繰り返し、6時に起床し、朝活した。7時から8時半まで2度寝し、娘と奥さんを学校に送っ･･･
- 27日連続入眠成功2024年10月12日ベンゾ系睡眠薬多剤投与からの減薬、ベンゾ依存不眠克服日記･･･ミンとドラールで入眠。3時覚醒でリビングに行き野菜ジュース。また6時までうとうとしてた。朝活、朝食、サプリ、そして2度寝2時間半。今からベンゾジア･･･
- 30代コミュ障独身女のホクロ出血事件2024年10月10日おひとりさまは楽なんですけどね･･･変わらず自律神経グチャグチャで調子が悪いので、思い切って休みましたー!で、今朝なんですけどw１回起きて顔洗った後に2度寝しようとしたら、顔のホクロ･･･
- ダメダメ三男と今朝の収穫2024年10月06日3兄弟ママも子育て終盤･･･っと寝てた三男起きてきたのは夕方4時よ💧てっきり朝まで勉強してたのかと思ったら👦「朝7時頃起きたのに気づいたら2度寝しとったわ💦」って夜も寝･･･
- 日曜日~くら寿司2024年09月29日アベルの日記9月29日日曜日曇り時々小雨 ポロシャツで過ごせる 8時過ぎに目を覚ますが2度寝して11時前に起床💦 お義母さんが買い物に出たので後を追ってヤオコーに･･･
- みんなが大好き大谷さんと今朝のお庭2024年09月22日3兄弟ママも子育て終盤･･･ったけど縦にしたわ♪これは家宝にしよっと 今日は三男オフday寝坊しようと目覚しかけずに寝たのに起きたら6時半💧2度寝も試みたけど無理だっただか･･･
- なかなか。。。2024年09月02日躁うつの高校生の娘のとうちゃんです。･･･には行かないかもしれないけど、朝には起こしてほしいと言ってきました。起こしても、とうちゃんが会社に行ってしまうと、２度寝をしているようですけど。 ･･･
- 部活サボりと愛の力?2024年09月02日3兄弟ママも子育て終盤･･･男を起こした👩「部活あるんじゃないの?」👦「注意報が出とるなら休みやわ~」と言って布団に潜ったから安心して私も2度寝💤したのに「部活あったっ･･･
