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時間がないときは冷凍うどん弁当2024年08月21日食材宅配業者のブログ、コープじゃないよ…3時半に目が覚め2度寝しちゃいましたよこんな日に限って素麺弁当の予定でした麺のお弁当は前日に仕込みませんおかずはいいけどのびてしまいますからね急遽冷凍う･･･- 朝の不安感2024年07月18日統合失調症闘病のブログ･･･はそんなことは無かったのですが…。 夕方までメンタルが不安や焦りに押しつぶされそうになり、最近は朝ご飯を食べたあと２度寝してしまいます。 消耗期だ･･･
- 少し疲れやすいけど2024年07月12日tunamayo5522のブログ･･･おさまってきました。ナイアシンを飲んでいたらやはり頭がすっきりする。昨日１一人きりの長時間の留守番で疲れ切って朝の２度寝を長めにとってしましました･･･
- 朝活2024年06月07日うつでも幸せ~アラフォーママ寝る前に水分をとりすぎたのか、4時に目が覚めた👀２度寝よりも貴重な１人時間が惜しくて読書しながらブログも更新(^^)木曜日は近所の緑道沿いをウォーキン･･･
- 通院始まりました2024年05月27日大好き!･･･だそうです。そのバランスの良い食事がなかなか大変なのよぉ💦お陰さまで順調に体重減少してるわwwwオマケのりき王子2度寝から目覚めて振り返ったら横･･･
- 月例ミーティングと寝不足2024年11月08日Pessimistic Optimist･･･悪く目が覚めてしまい、急に寒くなった事もあり、まだ予定起床時間より1時間半以上手前でしたが、トイレに行き、そこから2度寝をしようと試みましたが・・･･･
- 寒い朝2024年11月09日新しい一歩･･･🐶がしてそれをしてる間に ぬるくなる……なんて🤣ありますね こちらも チビチビ毛布に包まれて眠りに…あの幸せな2度寝です 幸せか
- 英語のテストに安堵する息子2024年11月08日てんかん息子くんのブログ･･･素早くこたつに入場。昨日の豚汁の残りと味噌焼きおにぎりを朝食に食べてあったまったところで、またギリギリまでこたつで2度寝です💧その前にいつも薬を･･･
- ダイエット5日目! 77.4キロ(スタート時より➖1.7キロ)2024年11月09日老後のためにダイエット!･･･日は8時過ぎまで寝ました😄汚い話になりますが、いつもは起きて→トイレ→体重測定をしていますが、今日は朝方トイレ→2度寝→トイレ(排便)をしてから･･･
- 禁煙2869日目/なんもしない連休2日目。2024年11月07日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記･･･教室」2本観てそんな時間になっちゃいました起きたのは6時。お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱シャワー浴びずに2度寝😴10時頃まで寝ました。･･･
