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- 目標、130歳でマスターズ100メートル走での世界新記録。 まずは、100歳(90歳に前倒し)越2024年06月03日レボリューション21プレジデンツ常富野愛(つねとみ のあ)の国創り・・・ その前、9.01キロ。1時間27分18秒。気温にも慣れ、汗もかき、いい感じ。 その前、8.39キロ。1時間34分24秒。二の腕もいい感じにのび感・・・
- お知らせ(6/5)安城快足AC☆水曜ナイター/インターバルペース800m×6↗2024年06月03日Running Support Station 快足ACのブログ・・・m換算 1本目を3:06、2本目を3:05、3:04、3:03、3:02、3:01つなぎJOG(400m)は 2分24秒(㌔6分)が望ましい※つな・・・
- 6月3日2024年06月03日子育てとロードバイクとマラソンと・・・し前にスタート。娘→息子→自分の順でスタート。スタート前にガーミンのGPSの捕捉を忘れログがちゃんと取れず💧3分24秒位でゴール。最初の200段・・・
- 「インプラントは危険」「ロゼ・パイナップル…。」等2024年06月03日木も見て森も見る・・・秋則さん自然栽培動画】『百年後の日本の農業に託す~木村秋則さん自然栽培動画』木村秋則さんからのメッセージ動画(5分24秒)「100年後の日本の農業・・・
- 2週間で2本のフルを終えて。 2024千歳JALマラソン備忘録???2024年06月03日オアシスフォックスの徒然日記・・・だった50歳の自分に少しでも迫ろうと日々走っている毎日です。 2023年度8月28日 北海道マラソン 5時間53分24秒 ギリギリメダルゲット11・・・
- つばめちゃん♡2024年06月03日りょんりょんDiary♡・・・プロテインも 無くなったぁ。さて 何から どぉぉしようかな。®️Diary又 変な事 覚えたよ(音有り・ノーマル・24秒)カーテン少し開けて(遊ん・・・
- ☆忙しい朝にこれをやってほしい☆2024年06月02日まさか4人の男の子のおかあさんになるなんて。・・・ルピリーナ 公式 高級ストレートアイロン ヘアアイロン マイナスイオン【 水蒸気爆発しない 女髪プレート 】立上り24秒 プレゼント ヘアアイロン・・・
- 2928 ベテランの好判断で栄冠を手にする~「第91回東京優駿(日本ダービー)競走」。2024年06月02日つれづれなる、会計事務員の雑記帳。・・・歳頂点に輝いたのは、単勝 9番人気だった、⑤番のダノンデサイル[牡3](57.0kg 横山典弘騎手騎乗)で、 2分24秒 3のタイムで優勝しました・・・
- 2024/06/022024年06月02日ハヤブサの日記 。・・・も思った程悪くはなく、足運びもそれなりに軽かったです。結果は60分で11.2キロメートル。1キロの平均タイムは5分24秒。 自分にしては上出来で・・・