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- テラスタルのルームプロジェクター!2024年04月25日オーダー66・・・これめっちゃ癒やされそう!これや!今、オレに求めている癒やしはルームプロジェクターや!あっ、これ良いかもしれないw21時に寝るやん?w20時になっ・・・
- 身体がつかれている朝は、〇〇を決める!【身体の話】2024年03月24日ありたい自分である学びと体のこと【みちくさ屋】心・疲れ・学習の相談処・・・21時には寝よう』 このように考えてみてください すると、その後の行動が無意識に変わります 21時に寝るためにはそれまでに寝・・・
- 母と2人だ~2024年04月27日サクラのおもちゃ箱・・・ゃん まっいいけど~弟 行っちゃった。母と2人だ~テレビみてて19時30分過ぎ晩御飯今日も私はエビでした。いつもは21時に寝るのに今日は22時に母・・・
- あぁ連休が終わる・・・。2024年04月29日気紛れのほほん日記Ⅲ・・・ん、やっぱ豚丼にしよう♪豚小間肉冷凍保存してるのがちょっと増えてきちゃって、その消費に(^^;;; そして、今日は21時に寝る予定!o(`・д・´・・・
- 断酒727日目 第一の事は第一に、、、って結構難しい2024年02月03日断酒!断酒!断酒!・・・なので寝るのは大急ぎでも11時です。今日は、19時に帰宅して、すぐ恵方巻を食べて、20時からオンラインにでて、さあ21時に寝るぞ、という状況を作る・・・
- ヘトヘトな入試当日2024年02月01日リウマチで痛いのが嫌なので走り始めてみることにしました。・・・暗!6時15分に家を出るって意気込んでたくせに、6時過ぎに起きてないなんて、なんて図太いのでしょう(笑)昨日の夜は21時に寝る、と言って暗くしてい・・・
- 勉強の時間帯2024年02月23日2026W 双子男子の中学受験次男、夕方の勉強が本当に進まず、寝ちゃう事が多々…だけど朝の集中力はすごい前日夕方から夜で4時間かけて1ページできなかったような問題をサクッと翌朝できる・・・
- これから2024年03月30日millycocoplのブログ・・・耳の調子が悪く、めまいもあってなかなかやれなかったし。 更年期もあって倦怠感もあり、眠たかったりして。なので最近は21時に寝るようにしてます。朝す・・・
- 3/9 中途覚醒で寝不足。体調と体重!2024年03月08日47歳。更年期?体調記録日記。おはようございます昨夜、21時に寝るで、何度もホットフラッシュで目覚める12時、1時、2時、4時…完全に寝不足よ体調は倦怠感、肩こり下腹部違和感お通じコ・・・
- 夫が出張でも日常にそこまで変わりはないが…2024年02月28日アラフォーママNのブログ・・・てみたり遊んでいて… 食器を洗っている辺りから一人でアプリタイム(トド英語→クレタクラス) 一人でやってくれないと21時に寝るまでに30分しかない・・・