- 15分仮眠の検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
109件中 1-10件を表示
- すべてのユーザー
午後の猛烈な眠気に勝つ!「戦略的リセット」で仕事の質を変える方法2026年02月19日新卒で不動産業界に飛び込み、不労所得を目指すブログ仕事中、どうしても抗えない眠気に襲われること、ありますよね。「気合が足りないぞ」なんて自分を責める必要はありません。眠気は脳からの「ちょっと休ませて!」･･･- 塾に通い始めてから悩みが尽きない2026年02月18日週6部活中1と新小1の育成ログ塾に通ったら子どもの勉強が手から離れて楽になると思っていたのですが。 いまだに勉強から手を離せないどころか、悩みが次々に出てきています。 現在悩んでいる･･･
- 睡眠うまくとれず2026年02月17日明日からちゃんとしまぬ･･･グ 朝メロゴールド半分 １４時マサラドーナツポテチ１０枚 眠くならないように山ンポ でも１７時前にど~しても眠くて１５分仮眠 ドーナツ&ポ･･･
- 希望湧いた!そして兄寝てたwww2026年02月16日つぶやきの場吐き出させてー･･･なり希望が湧いた😏さて、そんな兄に倍率でたよー!を伝えにトントントン!ガチャ。おーい、寝てるんかーい🙄😗💦15分仮眠しようとしてた!ってガ･･･
- 意外とあっさり。2026年02月16日Mylife･･･巻から13巻まで読んで、22時にアイマスクをして就寝今日は眠たくて、メイクをしてヨーグルトを食べてから着替える前に15分仮眠。髪の毛を整える時間が･･･
- 朝一でクリーンセンターへ(父の寝室の押し入れ分)2026年02月16日統合失調症まりんのブログ･･･のの箱に入ったタオルも 沢山ありました。 それから、お昼ご飯を食べ、仕事へ。 早めに出て、車の中で、 座席を倒し、１５分仮眠。 気持ち良かったです･･･
- お久しぶりです2026年02月15日♡いつも笑顔でエンパワー♡にこまるかずこのブログへおこしくださりありがとうございます久しぶりに記事を書きますが…次回からはの見出し部分を変更しようと思ってますさてさて、今回久しぶ･･･
- ちょっといい話の回覧板2026年02月11日浪花のコーチング税理士☆食べ歩き編･･･ん。もちろん、 現代人の多くは実際に睡眠不足ですから、昼寝や仮眠ができるなら、それが一番です。ただ、実際には10~15分仮眠するというのが苦手な人･･･
- 西日本一周ツアーのサロンカーなにわを追いかけろ! 山陰編③2026年02月10日かぼちゃ･･･県を東へ進みます滅多に横断する機会なんて無いので新鮮…なんですが、やべえ、眠たい!事故したらいけないので、道の駅で15分仮眠目が覚めたら某スマホゲ･･･
- テレビ台の左の棚の断捨離&クリーンセンター2026年02月09日統合失調症まりんのブログ･･･紐など、買い過ぎ! 本当に大量に出ました。 それから、お昼ご飯を食べて、仕事に行きました。 駐車場で、座席倒して、１５分仮眠。 空が綺麗でした。仕･･･
