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10/11 奈良県秋季競技会 200m(23"5 +0.9m)2026年10月11日800mランナーの練習日誌･･･ネやストライドが良く出ている印象。必要はないが心拍を上げておくためとフォーム維持を意識付けする目的で疲れない程度に100mを7本走っておいた。気温･･･- 社長、感謝(!)肥料いただきました。2026年10月11日上州高崎大類「狛狗」の農事ぶろぐ･･･長から肥料いただきました!感謝!さつまいも畑に撒きます。これに、地元玄米の米糠1俵を混ぜて。甘藷づくりに備えるぞ。１００m２はたけへ #鍛冶屋 #･･･
- 新潟シティマラソン2026完走した2026年10月11日きびだんごのブログ･･･い風の土手道折り返してからゴールまで激向かい風マジで進みませんでした(周りの人も全員ペースダウン)1回呼吸が乱れて100mほど歩いて整えましたそこ･･･
- 山岳ナビゲーションの基礎知識2026年10月11日奇跡の今日一日 -One Day at a Time-･･･での歩行タイム基準 • 平坦な道(水平距離): 1kmあたり約20分(時速3km) • 登り(垂直移動): 標高差100mにつき約20分 • 下り･･･
- 秋晴れのウォーキングイベントに参加2026年10月11日「隠居アマ無線マンの前立腺がん闘病記(pT3b・GS9)&AIと歩むセカンドライフ」久しぶりにウォーキングイベントに参加してきました。コースは、アップダウンがあり、高低差は約100m。山あいの散歩道は木陰が多く、思ったより歩きやすかった･･･
- ☆20261011 かけっこレッスン 神奈川県川崎市中原区小学6年生2026年10月11日体育の家庭教師は、わくわくスポーツランド･･･回転数」は、股関節周りなどの筋力と、心肺機能ですので、徐々に向上させていく必要があると思います。・カールルイス選手100m走約39歩!・ベンジョン･･･
- 淡路島にも滝があるんですね「鮎屋の滝」淡路島のんびりドライブ2026年10月11日よるだてつやのブログ･･･内の黒板に手書きでいくつか観光地が書かれていてそれを参考にやって来ました。 「鮎屋の滝」無料駐車場からすぐ近く、100mもあったかな?気軽に見る･･･
- iPhoneゲームを作ってみました!地球の奥まで掘り進む「FactDigger」⛏️2026年10月11日JENGLOT･･･す。上位100位以内に入ると、名前と一言コメントを登録できます。ちなみに、地球の奥へ進むと地層も変わっていきます。100m、1,000m、35,0･･･
- ネピアトイレットペーパー&ティッシュ安い!2026年10月11日QOL向上!もちこのもちもちブログネピアトイレットペーパー2倍巻き1パックあたり736円ネピア ネピネピ トイレットロール 2倍巻100m(シングル) 無香料 72ロール(12ロール×6･･･
- 令和8年度 「第４回ナイター陸上記録会」走ってきました。2026年10月11日せいちゃんのブログ･･･、競技開始10分前招集開始です。「男子一般・高校５０００m」1組の競技開始までちょうど1時間前でした。屋内練習場(１００mくらいのトラック)の近く･･･
