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楽しみしかない大会でした2024年11月03日カリナのブログ･･･リレーも出ませんし、なんか気楽です出番はお昼からなので食料もそんなにいらない いつもなら、プログラム最後あたりの100m種目でチームメイトを待た･･･- 11月24日(日)出展者紹介㉒~第47回東京スピフェス®in浜松町2024年11月03日東京・表参道・南青山・渋谷「直氣堂」氣功療術院・氣功教室･･･界貿易センタービルの正面玄関口を出て、右(竹芝桟橋)方向から竹芝桟橋方面直進ゆりかもめ(新交通) / 竹芝駅から約100m 徒歩2分竹芝駅改札口を･･･
- マユタテアカネ2024年11月03日どり~むうぇ~う゛･･･"のオスを発見先ずは、ソニーのコンデジのワイド端(24mm)で撮影(SONY RX100V DSC-RX100M5A)続いて、キヤノンの･･･
- 【休足日】PB更新(息子)2024年11月03日ダイエットから始まるランニング生活･･･に初めて勝利しました(１cm差)かなり偶然が重なった勝利だけど自信に繋がればいいなぁと思いますそして更に驚いたのが１００m!正直幅跳びは踏み切りさ･･･
- 2024県小学生秋季陸上記録会2024年11月03日Duathlete Spirit県小学生陸上秋季記録会。学校運動会の日程と重なるお子さんも多く、今回はスクールから2名の参加。小学4年100mに参加した生徒さんは、前回の大会から僅か1･･･
- 細根山参道 62024年11月03日キムキムのブログ三吟塚、天満宮に近い所にある妙音池なぜか方向音痴になるキムキム本来50m程位近いのに、倍の100m以上の道程で到達樹木に囲まれた池なので、以外に暗め最初･･･
- うまくいかない、手作りオヤツ2024年11月03日農業女子の手芸とケチケチ生活･･･ので、そちらでおいしいオヤツを作りたい。Мサイズを作っています。Lサイズにすっぽり入るサイズで、作りやすい。１巻(１００m)で、２つも出来た。暑く･･･
- 奥富士ロングライド(ハードコース)2024年11月03日ロードバイクと未知の世界へ~おかちゃん日誌~･･･いの激坂💦路面も荒れていて超大変💦💦スイスイ登っていくe-MTBが羨ましい(笑)最後の最後に15%超の激坂を100mほど登って…エイドで休憩･･･
- 【日本社会人選手権水泳競技大会】2日目2024年11月03日食べることは、生きること･･･で←)ドライだけじゃなく、アップやスタートどれ1つ取っても学ぶことが多い。 結果さぁ、朝イチでのレース結果!!!100M自由形1:06.43(P･･･
- 【吐噶喇列島】小宝島3泊4日2024年11月03日おっちゃんの旅行記･･･降ったり止んだりだったが、午後から日が差すようになってきたので、島の最高峰・竹の山へ登ってみようと出かけた。標高約100mと低いので気軽なものだ。･･･
