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- オクトーバーで30℃って【心斎橋 四ツ橋 加圧パーソナルジム M-SPIRIT】2024年10月07日心斎橋 四ツ橋の加圧パーソナルジム M-SPIRITのブログ・・・る気がある方は40過ぎても(フィフティになったサンダー、フルマラソンやってたのは42まで😊)フルマラソンサブ4、100m12秒台で走れるボディを・・・
- ナガセカップとは? その魅力は?2024年10月09日ゆかふぇスタイル~悩みを解決し、心を楽にして、幸せに夢をかなえる不思議なカウンセリングコーチング・・・大会なんです。去年は9月でとても暑かったのですが、今年は10月開催なので少し涼しくなりそうでほっとしています。私は100mと走幅跳びにエントリーし・・・
- 映画『傲慢と善良』を観てきた&クリティカルスイムスピード計測2024年10月07日朝ずばランナーズ~楽し苦、顔晴るTRIトレーニング~・・・ Swim Speed10MIN+400mTT+10MIN+200mTT+5MIN結果は、9月と変わらず1:41/100m成長ないな😮💨傾向・・・
- 疾風の一寸法師、お豆よ❗お前の実力はこんなもんじゃない事を見せてみろ❗(UTD_AC T&T)2024年09月23日ぽんじろうが感じたままに振るう斬鉄剣の様な独り言・・・のトレーナーはへちょ。アップの面倒を細かく見てくれる。そして、いよいよ豆のタイムトライアルが始まった❗スタートして100m通過地点。カモの親子の様・・・
- 明日香と真理のプチ女子会 最近監督がヘン?2024年06月22日俺の甲子園 市立旭が丘高校・・・ポーツガーデンに来ていた。 今日は県総体が行われ、東海大会、高校総体への第1歩となる日だ。 明日香の出場する競技は100mバタフライ。 実力はすで・・・
- アイアンマンジャパンみなみ北海道参戦記2024年10月08日すがわに のブログ・・・ではなく他の大会でも同じことが言えます。 【swim】開催水域の水深が浅すぎです。スタートから泳げるようになるまで100m?近く歩いたほうが早そう・・・
- 石川マスターズ混成大会レポート2024年10月07日ikenokunのブログ・・・拘るなら万全でなければ出場しなければいいだけで、そんなプライドもなく純粋に十種競技を楽しんできました。 1種目め 100m 9:00 全参加者30・・・
- 20241006 かけっこレッスン 神奈川県茅ヶ崎市小3男の子2024年10月06日体育の家庭教師は、わくわくスポーツランド・・・スタートダッシュはトップスピードに一気に最短加速!⑥ラストスパート練習ラストスパートはゴールへ全力疾走!⑦80m(100m)走は中間走の練習を加え・・・
- 怒涛の連休。やっと一息の最終日。2024年09月22日いつだってMy Birthday☆・・・超手抜き弁当でもいつもこのくらいで良いのかも、、(長男の好物アスパラベーコン巻きをたくさん。➕おにぎり2個)午前に100m走、午後にリレー。次男と・・・
- おなべの僕が子宮頚がん362024年04月19日takuyou-0319のブログ・・・ouTube見ながら腸内運動マッサージをやると決めたずっと引きこもりだったが着替えて 少しだけ散歩家から信号まで約100m行って戻ってを2回繰り返・・・