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- 久々のガチャガチャ2024年09月19日おかペンのブログ・・・私が自主練習時に気をつけてる項目 ・追いついてもピッタリくっつかない。50cm以上離れて泳ぐ。 ・追いついたまま、100m進んでも譲ってもらえない・・・
- 2017年度・第21回 館林マスターズ水泳大会 開催レポート2024年09月19日おかペンのブログ・・・大会。 なので、群馬だけでなく、栃木、埼玉などからの参加も多々見受けられます。 開催種目も豊富で、25m、50m、100mの4泳法種目だけでなく、・・・
- 今日から背泳ぎの泳ぎこみ2024年09月19日おかペンのブログ・・・750m 本日より、にわか・切羽詰り、背泳ぎ練習を実施しております。 11月30日 ジャパンマスターズスプリントで100m背泳ぎに出場するためです・・・
- 第1回埼玉県コバトンカップマスターズ水泳競技大会(個人参加編)2024年09月19日おかペンのブログ・・・で入って、余力があった感じで終われたので、 今回は前半から突っ込む作戦で。 で、調子よく前半から飛ばしたのですが、100m過ぎでかなり疲労が・・・・・・
- 第24回群馬県年齢別長水路水泳競技大会(前橋市・関水電業敷島プール)2024年09月19日おかペンのブログ・・・50X6 Fr HDown 400けのび100敷島プールレース200Frレース100Frダウン200Total 2100m【レースの反省】≪200・・・
- FIAマスターズスイミング選手権大会2017の要項出ました2024年09月19日おかペンのブログ・・・ぎ女子4×50 メドレーリレー男子4×50 メドレーリレー女子200m 個人メドレー男子200m 個人メドレー女子100m 自 由 形男子100m・・・
- 2015年度日本マスターズ水泳長距離大会(東京会場) おかペン奮闘編2024年09月19日おかペンのブログ・・・ス想定S 300 気持ち良く、呼吸制限を入れて直前UP 200 軽~くレース1500Down 200Total 3100m【1500m自由形の反省・・・
- 新春マスターズのIDいただきましたが・・・2024年09月19日おかペンのブログ・・・r/BaTotal 3300m日曜の練習会はさぼっちゃいましたので、今日は反省して、しっかり練習。メイン練習 プル100mの3本目、カリスマトレー・・・
- 今年度の自己ベスト記録について2024年09月19日おかペンのブログ・・・400m 短水路 & 長水路 800m 長水路 (初出場) 1500m長水路 ≪背泳ぎ≫ 50m 長水路 100m 短水路 200m 短水・・・
- 東京都マスターズ・辰巳短水路に出場してきました2024年09月19日おかペンのブログ・・・ず下手くそ。毎度ながら背中打ちで痛い~と思いながらバサロキック・・・慌てず落ち着いて、綺麗な省エネ泳ぎをキープして100mターンまでは順調。おー、・・・