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- 風邪を早く治す方法2026年09月06日心に太陽を!心と体と脳を研究するトレーナー ~福岡県福岡市早良区四箇田団地商店街トレーニングジム〝D〟 原田大輔の公式ブログ~･･･解熱剤、せき止めを飲まない。体は、必要だから、熱を上げ、せきをしてます。③ビタミンCを一時間置きくらいに、500~1000mg④ビタミンD.亜鉛.･･･
- 結局ビタミンCはいつ飲むのがベストなの?2026年09月06日yu-i@もぐもぐ図鑑･･･せん。さらに、1度に大量摂取すると吸収率が低下します。例えば、200mg程度までは比較的高い割合で吸収されますが、1000mg以上を一度に摂取する･･･
