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*2025/10/10* 入院45日目2025年10月11日デブだってオシャレしたい!2025/10/10(金)体温:36.7血圧:116/81脈拍:92SpO2:97%関係ないけどこの日は昭和100年10月10日だったんだって。中途覚醒･･･- ムーンライト片手にダイエット談義してたら運動したくてそわそわ*2025/10/102025年10月10日継続できる米女よく寝て、よく食べた日。ゆうべは8時間半ぐっすり。これはもはや「完全回復の術」。 で、きょうの午後。 職場の後輩ちゃんと“痩せるにはどうしたらいいか&･･･
- *2025/10/09* 入院44日目2025年10月10日デブだってオシャレしたい!2025/10/09(木)体温:36.6血圧:106/73脈拍:77SpO2:98%中途覚醒4回、5時から起床。回診は…何言われたかな明日面談するから、･･･
- 子どもと笑い合って食べる焼きそば、これが幸せか*2025/10/92025年10月09日継続できる米女夕ごはんで、子ども用に焼きそばを作ったんです。 ふだんなら「私はいいや」って遠慮するところを、きょうは食べましたついこの前まで、食べたいけど「ダイエット･･･
- *2025/10/08* 入院43日目2025年10月09日デブだってオシャレしたい!2025/10/08(水)体温:36.7血圧:104/76脈拍:78SpO2:97%中途覚醒4回、5時前にいったん起きたんだけど、二度寝して6時半。朝起･･･
- 早朝のひとっ走り→座学チャレンジ失敗*2025/10/82025年10月08日継続できる米女脚トレのダメージが響いております筋肉痛2日目、まだ歩くのもぎこちない。 とはいえ、起きてすぐひとっ走り。その後、はりきって簿記の勉強!! ところが、汗･･･
- *2025/10/07* 入院42日目2025年10月08日デブだってオシャレしたい!2025/10/07(火)体温:36.9血圧:120/84脈拍:99SpO2:94%中途覚醒5回、6時半起床。検温は夜勤さんがやってくれて、「酸素のやつ･･･
- 朝イチ勉強に失敗。結局“走る"が正解なのかもしれない*2025/10/72025年10月07日継続できる米女2週間ぶりの脚トレ再開の翌日。とにかく筋肉痛がひどくて、歩くのもつらい。(やったー!) 運動しない代わりに簿記の勉強を進めることにしたけど、頭がまった･･･
- *2025/10/06* 入院41日目2025年10月07日デブだってオシャレしたい!2025/10/06(月)体温:37.0血圧:107/82脈拍:100SpO2:98%中途覚醒3回、6時起床。なんかいい感じでも熟眠感はいつも同様なし。･･･
- 体重キープでした!運動再開で気持ちも軽くなった朝の話*2025/10/62025年10月06日継続できる米女＼運動再開/ 「やるぞ!やるぞ!」とメラメラ燃えながら眠りについたせいか、朝3時半に目覚めてしまい、4時半にはジムでバイク漕いでました。 いやぁ…驚くほ･･･
