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- Re:ダイエット148日目2024年05月27日Re:365日ダイエット・・・.9g)●朝食ビスケット290kcal(27.9g)●昼食鶏の唐揚げ289kcal(3.84g)●夜食玉ねぎスープ40kcal(4.75g)---・・・
- 5月26日の食事&トレーニング2024年05月27日酒飲みダイエット日記・・・ー約500kcal夜カレールーのみ、キャベツ150g、お吸い物摂取カロリー約150kcalおやつ無しハチミツ10g40kcalプロテイン60g23・・・
- 釜山2023 お土産記録2023年09月25日幸せ記録・・・って外れないし、大好きなので…。✲CROWN ピーナッツサンド(땅콩샌드)5袋×4枚入。1袋160kcalで、1枚40kcal。これもカントン市場・・・
- 意外と知らないダイエットの雑学2024年05月26日kalon-ariseのブログ・・・ × 1.725)● 非常に激しい (基礎代謝 × 1.9)◯こんなところにも!!編 ・ウォーキング(10分)→約40kcal ・ランニング(10・・・
- 5月25日の入力2024年05月25日自由形?髭田仁のブログ・・・ンバーグ65kcal炒り玉子260kcalサラダ🥗10kcalごまドレ42kcal豆サラダ🫘25kcal味噌汁40kcal昼ごはんカレーライス・・・
- プロテインが届きました2024年05月24日波乱万丈な人生なるこの50数年・・・外に、豊富なビタミン、美容腸活成分、酵素成分も入っていて嬉しいですね。1回分で12gのタンパク質が取れます。一杯約40kcal。お安いのになかなか・・・
- 4月12日(金)の今日はこんな感じ2024年04月12日CANDY COLOR TICKET/スイーツデコアート・・・の朝ごはん。 これはダイエット麺で作ったラーメン!スープは市販の味噌ラーメンのを使ったので、130kal。でも麺が40kcalもないからok! ・・・
- 『スシロー・親不孝通り店』(2017年9月)2017年09月10日今日のわたし☆.。.:*・゜・・・(日本酒、冷、180ml、1合) 380円(税抜) 期間限定寿司 あおさと海苔の赤だし 180円(税抜) 40kcal 【ぼやき】 ・・・
- 非嘔吐から拒食になるとこうして食欲と格闘する2024年05月20日摂食障害患者の記録・・・l昼ごはん・オムライス弁当(鶏むね、雑穀米) 375kcal補食・炒り卵わかめおにぎり 200kcal・ブドウ糖 40kcal・ちんすこう 100・・・
- 神社、観光、食べ歩き、幸せだったお出かけ。2024年05月17日摂食障害がダイエット・・・ラ王 濃厚煮干 (413kcal)ミックスサラダ 1/3袋 (10kcal)サラダチキン ハーブ 1/3 (40kcal)スライスチーズ ・・・