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- 5月のまとめと来月の目標とか期待2024年05月31日足音いきなり今月のまとめ!◆月間走行距離サブ4を目指すランナーとして久しぶりにまあまあな距離を走れた!先月なんて100km以下だし今月の中旬辺りから少し長め・・・
- 新しい生活2024年05月31日ランとピアノを楽しむまるこの日記♪・・・ルとかはこども同士で解決することも必要だと思うからたまににすることにしました。そんなこんなで5月はフル以降はじめて100kmこえて110km走りま・・・
- 車は見えていると思うな。2024年05月19日物書きりちゃんはかく語りき。・・・が、トラックの運転手が、それに気付きながらも衝突を避けられなかったのは致し方ないと思います。何せ、自分も周りも時速100km近いスピードで駆け抜け・・・
- 昨日のジムトレ(筋トレのみ)&6月の予定。2024年05月31日クスノキの、筋トレとランニングでダイエット・・・ませんので6月の予定を書いておきます。 6月のランは・・・梅雨に入ったら出張時にあまり走れないでしょうから予定を100kmにします。 最低を10・・・
- 月間走行距離Best 、 水戸の完走メダル2024年05月31日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して弘前100kmから6日経過。だいぶ体は復活したものの、あともう少し。夕方も細かく刻んで走ったのは理由があり...月間走行距離380.1km休日は走るぐら・・・
- 5月の走量は・・・2024年06月01日らーめん食べすぎ走りすぎダンサーNOブレーキ珍話・・・ング走合宿は無しで39km走1回だけ このままでは200km行かずに終ってしまうと焦り 29~31日3日で100km走で〆ました ・・・
- 全てが奥が深いベトナム2024年06月01日Vietnamseasonのブログベトナム友人より旅行のお便りだ ニンビン だそうだ良いところですね~ 確かに近い 100kmないか ベトナムへ訪問している割には観光地にへは行ってい・・・
- 重大発表!2024年05月31日こたろうのひとりごと・・・!来週6月3日(月)に、これにエントリーします!↓↓↓↓↓10月20(日)開催四万十川ウルトラマラソン!!もちろん100Kmの部!!!8年ぶりの四・・・
- 5月のラン2024年05月31日ピレネーの麓でRUN & RIDEファミリー・・・い平坦コースよりモチも楽しそう。 普段ジョグは「17km 獲得標高250m」のコースを。 次のメインレース、アルビ100kmに向けての脚作りです!・・・
- あなたのエゴ、暴走チーターになってない?2024年01月09日母親は教祖さま、神の子歴20年! 7万件見てきた私がおくる「21日で人生が変わる」スピリチュアル・・・ エゴがチワワから土佐犬になり、土佐犬からチーターになると、飼い主の言うことを聞かなくなるw なんせ、相手は時速100kmだ。 ものすごいスピ・・・