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- 筋肉は裏切らない。2024年03月26日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba・・・。自宅で四日間のうち、二日間腕立て伏せを100回やったのが良かったんだと思う。筋肉は裏切らないな。ダイキューこと、フィジーク大久でした。ここから挽・・・
- 「完全復活ですね!」2024年03月18日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba・・・イドベント、シングルレッグ・ルーマニアンデッドリフト、ベンチプレス80、ダンベルプレス45、ワンハンドロウで、〆。フィジークダイキューこと、大久で・・・
- 岩手・三陸・釜石へ ほとんど旅気分~後編~2024年03月12日住田洋オフィシャルブログ「Sumi-kun Blog」Powered by Ameba・・・ぎく」さん 実はこのお宿ラグビーW杯2019日本大会でウルグアイ代表とカナダ代表が宿泊した場所なんです(W杯前のフィジー戦ではラグビー日本代表も・・・
- 夢は示唆だった。 北上揺れに注意⚠️2024年03月05日マリアオフィシャルブログ「ひむかの風にさそわれて」Powered by Ameba・・・うございます。昨夜は早々寝てしまいました。だるさがすごいです。耳鳴りは変わらず強めさて、地震関連まあまあの大きさ。フィジーはかなり深く揺れていて用・・・
- 出来た❣️ママがトリミング2024年02月28日北山みつきオフィシャルブログ「北山みつきの出逢いは宝物」Powered by Amebaトリミングのお姉さんまだフィジーにいる、と。じゃあママがトリミングするからね❣️とりあえず、顔の周りを中心に、、、✂️見て見てどう⁉️上手く出来たでしょ・・・
- トイプードルみたいなコート2024年02月27日北山みつきオフィシャルブログ「北山みつきの出逢いは宝物」Powered by Ameba・・・で手離す気にはなれないですね。相変わらずの強風🌬️そろそろくるみちゃんもトリミングだね✂️トリミングのお姉さんがフィジーに3ヶ月留学中でまだ帰っ・・・
- 2月20日2024年02月20日森下賢人オフィシャルブログ「市議会議員の仕事と私生活を少々」Powered by Amebaアレルギーの日 22日(木)19時30分からNHKの番組サラメシにフィジー在住の中学の同級生が海外特派員として出るそう。3食カレー!?IT企業のまかない・・・
- 20240213のおへんじ2024年02月13日えりオフィシャルブログ「映えない日常」Powered by Ameba・・・検査おすすめ。指短くてオクターブギリ届くか届かないかくらい・あー買い物カートの下にいきそう!・栄養的にはいいけど、フィジークとかのガチ減量期は鯖食・・・
- 新月揺れにまだ注意⚠️ 夜はヒーリングがんばる❗️2024年02月10日マリアオフィシャルブログ「ひむかの風にさそわれて」Powered by Amebaまた揺れましたね。フィジー揺れましたから北上ですね。青森にまでエネルギーは流れてます。浜名湖あたりがゆれたので、内陸部揺れない事を祈ります。なんだか、ザ・・・
- 地球の切り替わり 私たちがいまやるべき事。2024年02月10日マリアオフィシャルブログ「ひむかの風にさそわれて」Powered by Ameba・・・城、千葉、東京あたりが揺れ志賀や能登方面がゆれると日本海に面した方が揺れる傾向にあります。気をつけていてください。フィジーがⓂ️5.3で揺れたので・・・