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1日たった1分!排便をスムーズにする「直腸ストレッチ」のやり方|「朝のゴールでタイムに」「正しい2024年04月21日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･のが、「直腸ストレッチ」だ。「まずは腸をまっすぐに伸ばし、便を出しやすくしてほしい。そのために最も効果的なのは、『骨盤スタンドアップ』です。毎日続･･･- 新アイテムゲット!2016年02月26日キンタロー。オフィシャルブログ「キンタロー。の人生はキンキンキラキラや~」Powered by Ameba･･･す(((o(*゜▽゜*)o)))そう言えば昨日のなないろ日和で特集してましたこちらの骨盤を整えるクッション福辻式 骨盤スタンド私も普段の姿勢。特に･･･
