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- 昨日のエチろぐ。◎◎したかった…2023年11月26日~ツヤっぽく生きていきたい~・・・COCOです。 コメント・メッセまた夜にお返事書くね♪ 昨夜のエチろぐ。 最近不眠気味だったから、寝る前スマホをやめて本を読んでま・・・
- 34.気のせいじゃなかった!知りたくなかった現実...2022年08月15日義家族に嫌われた嫁...ー超絶マザコン夫と暮らした日々-・・・かもこれ、睡眠じゃなく目にも悪いよね… 私は元々目が悪くて 頭痛に悩まされることも結構多かった。 それなのに寝る前スマホを毎日続けてたもんだ・・・
- 不妊に悩んだ私172024年05月04日⭐︎食生活&ヒーリングタロット⭐︎malikalight・・・崩れていく中、なんとかこの状況から脱する情報はないかと暗闇の布団の中でスマホで検索をする事もしばしばありました。(寝る前スマホ、暗闇スマホダメです・・・
- 寝起き不安2022年03月23日野崎ふみこオフィシャルブログ「人生を遊ぶ!」Powered by Ameba・・・。いきなりネガティブが出てこない。ネガティブに傾かない。意味なく不安になったりややこしい感情で起きない。爽やか✨✨寝る前スマホはギリギリまで光をみ・・・
- おでかけ。2024年03月14日maimu blog・・・あると、余裕が生まれて、充実した1日だったなぁと、余韻を持って眠れる感じがします。 寝つきも良いような💐💐寝る前スマホをするよりは全然いい・・・
- 1日ベッド2024年05月13日難治性喘息と難病と子育てと・・・0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ125、グルファスト1錠夕食前スマホ96、グルファスト1錠寝る前スマホ207、ランタスXR・・・
- はじめてのナイトブラの感想寝巻き仲間になるか!?2024年02月19日いしblog☆ 40歳独身、内定後乳がん発覚 左胸全摘⇒自家組織再建&仕事&アトピー新薬デュピクセント&ふざけた日常・・・でも何もつけないよりかは固定されてますので良いです肘ついてうつぶせになった時乳びろーんと下に伸びるからそれがないね寝る前スマホそれで見る時もあるか・・・
- 絶好調!とまではいかない日々2024年03月26日✴︎慢性骨髄性白血病と闘う母の日常✴︎・・・方動けないくらいの倦怠感…眠気があることも。「疲れ」「寝不足」これは本当に体に影響することを身をもって感じました。寝る前スマホ触らない。早めに寝る・・・
- 【昨夜のエッチろぐ②】COCO、変わったよね。2023年11月27日~ツヤっぽく生きていきたい~・・・COCOです。 コメント・メッセまた夜にお返事書くね♪ 昨夜のエチろぐ。 最近不眠気味だったから、寝る前スマホをやめて本を…ame・・・
- 意思よわ2023年02月20日野沢直子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ん。それ、よくないんじゃ、、この、ブルーライトカットメガネ👓がもし効果ないものだったら、完全に逆効果的、、、も、寝る前スマホ、きっぱりやめたらい・・・