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- 休みナシ2024年05月31日~ミニマルな一人暮らし~・・・♪)そして来週の土日も健診の仕事。 休みなしです6月は祝日なくて悲しぃ…そうしているうちに再来週の土曜日は2回目のピラティス資格講座。予習できそう・・・
- 5/19WS ご感想~身体に意識を向けてから、瞑想をすることで、より自分に集中することができた~2024年05月31日SAYAKA'S Treat myself room~わたし自身の身体と心を整える~・・・しました。 Q3:瞑想は今後も続けたいですか? 日常生活に取り入れたいまた機会があれば受けてみたい Q4:ピラティスからの瞑想はどうでした・・・
- 自分の身体を知る2024年05月31日mai-yamamuraのブログ・・・どにももちろん繋がる。意外と自分のことってわからないでしょ?#可動域 #柔軟性 #名古屋パーソナルトレーニング #ピラティス #pilates #・・・
- 離婚の理由2024年05月31日Life Goes On 第3章・・・s://cgps4otc.autosns.app/lineNORIKO初出版本、「更年期世代の不調を取り去る 大人ピラティス」Amazon予約受付・・・
- 結局なにが健康のためにいいの?2024年05月31日ユーカリが丘の筋膜リリースサロン・ワレアアイナこんばんは佐倉市ユーカリが丘の筋膜リリース・ピラティスサロン、ワレアアイナの矢島です。健康に関する記事も増えてきたので、まとめのリンクを投稿します。アン・・・
- 3つを意識して、猫背に❝ さよなら❞しよ!2024年05月31日大阪堺市北区∮なかもず∮手あて整体✖︎ピラティス ∮一生モノのカラダをごきげんに∮巽くりこ【手あて整体✖︎ピラティス】一生モノのカラダをごきげんに!ガチガチbodyがほどけていく♡わかりやすく一人ひとりに寄り添うパーソナルセッションBody ・・・
- 足、大事♡2024年05月31日鹿児島 天文館で本場ニューヨークのピラティス!こころとからだを元気にするスタジオサニー!鹿児島 天文館で本場ニューヨークのピラティス! バカまっすぐバカゆっくり で人生が変わる。 Pilates Studio Sunny 新屋敷牧子、まっき・・・
- 飼い主退院後31日め…足の筋力低下により内膝痛2024年05月31日まちゃみのワンコ部屋飼い主退院後31日めです。入院前は毎日1万歩近く歩き、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレのどれかを毎日。入院中もたまにベッドでピラティス。退院後とたま・・・
- 今日はよく動きました、晴れ女全開!2024年05月31日年齢を重ねても、楽しく元気に -FOR WOMAN'S HAPPY LIFE -・・・ちらもインスタ交換して…ギャラリーを失礼したのだ。 ちょっとウキウキと浮かれ気分でその後は鎌倉、長谷に行き、〆めのピラティスをして帰宅した。まあ、・・・
- またもや…TVを観て作りたくなってしまったヤツ♡2024年05月31日セカンドライフ♬思いっきり自分らしく生きよう♡・・・なんじゃぁ~ぃ) 先週末、Tonoチャンに新しいスニーカーを買って貰っちゃいました 今日はそれを履いて‥スパルタ・ピラティス&ジム活に行っ・・・