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Ameba News
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- ともさかりえ 痩せていることが悩み「ひょろっひょろな身体」のトレーニング開始・・・ise」の略で、自分の体重を使ったサスペンショントレーニングの一種。筋力、バランス、柔軟性、体幹、体の安定性などを効果的に鍛えられるという。 とも・・・2017年12月09日
- DAIGO AYA指導のトレーニング「Sumo-Jumping Squat」動画公開・・・ニング、その名も「Sumo-Jumping Squat」に2人並んで取り組んでいる。このトレーニングが見た目以上に効果的であるようで、同番組を見た・・・2017年09月07日
- 細川直美が「保護者会ファッション」を披露、スカーフが効果的・・・になっていますね私好みのファッションですバッグが可愛い!」今回のファッションではエルメスと見られるスカーフがやはり効果的だとする意見が見られた。細・・・2017年09月03日
- 渡辺美優紀 ボクササイズに挑戦しシャワーみたいに汗かく・・・クラブ「ビーモンスター」のようだ。ビーモンスターは、有酸素運動と筋トレを組み合わせたサーキットトレーニングにより、効果的に脂肪を燃焼。45分間のト・・・2017年08月05日
- 双子お笑いコンビ・まかりな ダイエット実験で体重に4キロもの差・・・学がすすめる「3食+おやつ」習慣』という本が紹介され、著者の足立香代子さんが登場。タイトル通り、間食がダイエットに効果的であることを証明するため、・・・2017年06月08日
- やしろ優 痩せているお母さんの太らない習慣研究「私と逆」・・・試している様子をブログで明かしており、ご飯をキャベツで置き換えるダイエットや、自己流筋トレ・ストレッチなど、自身が効果的だと感じたものは読者にも共・・・2017年04月27日
- 吉澤ひとみが体調不良に 多数の予防・改善策寄せられる・・・でいる。病院での診察の結果はまだ更新されておらず、読者からは、「風邪には熱い紅茶にすりおろした生姜を煎じて飲むのが効果的だそうですよ」「風邪にはな・・・2017年02月05日
- 医師・吉田たかよし氏 受験ストレス解消法は「カラオケ30分」・・・紹介する方法は、NHKの「テストの花道」という番組でも紹介されたもので、30分間のカラオケが受験生のストレス発散に効果的とのこと。というのも吉田氏・・・2017年01月17日
- やしろ優が食事制限よりも効果的なダイエットを紹介お笑いタレント・やしろ優(29)が、食事制限よりも効果的なダイエット方法をブログで報告している。やしろといえば、大きめのサイズで知られる人物ではあるが、・・・2017年01月07日
- 筧美和子 銭湯で裸でいた時に撮影お願いされたと明かす・・・なので入らない」と答えていた。 そのほか2つ目の「えびぞり」については、「キレイなくびれを作るために『えびぞり』が効果的だから」。 そして、3つ目・・・2016年01月31日